Mese: Aprile 2024

Perché modifichiamo la nostra andatura quando camminiamo?

Potrebbe essere un test da cena con amici, in cui ognuno lancia la propria ipotesi. Perché modifichiamo la nostra andatura quando camminiamo? Verrebbe da dire per modificare la nostra velocità, o per risparmiare energia, o per adattarsi ai diversi tipi di terreno. Proviamo a vedere cosa ci dice l’Intelligenza Artificiale delle reti neurali, in questo…
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Come fare stretching alla cervicale

Il male al collo è un problema comune, ma ancor più comune con la sedentarizzazione del lavoro. Perché va detto con onestà: il dolore alla cervicale è principalmente causato da posture scorrette, tensioni accumulate nel tempo o periodi prolungati di inattività. Quando NON si tratta di un problema di ernia o di un trauma, lo…
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